2024-06

着圧レギンスのダイエット効果を解説しています。着圧レギンスを履くことで、血流改善やむくみ解消は期待できるが、脂肪燃焼には限界があるため、ダイエット効果は期待できません。長時間の着用も血行に良くないでしょう。ダイエットには、適切な運動や食事が重要です。